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Hace 7 años antes de conocer a mi esposo empece a tener unos dolores en medio de mi espalda muy fuertes, despues de visitar diferentes medicos y de una endoscopia descubre que tenia la boca del estomago con unas llagas producto de la gastritis. Era la hora de cambiar mis hábitos alimenticios Siempre he hecho ejercicio y hasta ese momento consideraba que mi alimentación era muy buena, pero tuve que cambiar mis hábitos alimenticios para sanarme, estos hábitos me han ayudado a san mi gastritis, a mantener mi peso, tener energía y a sentirme mejor. No quiero ser fit! Pensamos que los cambios en el cuerpo solo deben estar enfocados a un cambio físico, y [...]

Todos los 4 de julio hay fiesta en mi casa, mi hijo cumple el 3 de julio. Esto significa fiesta en la mitad del verano, y en USA el verano arde, en estos dias hemos llegado a temperaturas de 103 grados farenheit, en años pasado hemos tenido fiestas en la piscina pero haciendo fuerza por que así como hay mucho sol, de un momento a otro hay una tormenta. Este año empezamos a planear la fiesta en un parque local que tiene casetas para cumpleaños, pero empece a pensar en los bebes, en las tormentas, en que los juegos se ponen tan calientes que muchas veces los niños no pueden usarlo. Si tu estas planeando [...]

Cuando compro ropa o artículos para la casa hay 3 descuentos online  que aplico en cada compra, así que hoy te quiero compartir las 3 formas de ahorrar mientras compras en USA, como mamá de dos niños que crecen a la velocidad de la luz y debo estar comprando ropa para ellos, para mi por algunas prendas necesarias por el cambio de temporada y para mi esposo. Hemos encontrado ya la mejora forma de tener descuento online en ropa en Estados Unidos, esta forma de ahorrar también la puedes usar en electrodomésticos, artículos de belleza y más.   Pasos para tener mas descuentos: 1. Ingresa tu email en las páginas de las  tiendas que mas [...]