Caro Ortiz | La experiencia de ser mujer 2019-03-28T15:31:47+00:00

RENOVACIÓN

Bienvenidas de nuevo a mi blog! Les he compartido en días anteriores que este año lo he decretado como el año de mi crecimiento personal y de tomar mas consciencia de donde estoy y de lo que vivo. Es increíble como cuando decretamos cosas y empezamos a tomar acción hasta cosas que no habíamos planeado empiezan a ponerse para ayudar que esto suceda.

10 hábitos alimenticios que mejoraron mi salud

Hace 7 años antes de conocer a mi esposo empece a tener unos dolores en medio de mi espalda muy fuertes, despues de visitar diferentes medicos y de una endoscopia descubre que tenia la boca del estomago con unas llagas producto de la gastritis. Era la hora de cambiar mis hábitos alimenticios Siempre he hecho ejercicio y hasta ese momento consideraba que mi alimentación era muy buena, pero tuve que cambiar mis hábitos alimenticios para sanarme, estos hábitos me han ayudado a san mi gastritis, a mantener mi peso, tener energía y a sentirme mejor. No quiero ser fit! Pensamos que los cambios en el cuerpo solo deben estar enfocados [...]

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Rutina para hacer crecer el pelo 

¿Les ha pasado que se quieren cambiar de look cada seis meses? A mí también y cuando me corto el pelo a veces me arrepiento, por eso les comparto mi rutina para hacer crecer el pelo que ha sido súper efectiva.

Por | mayo 12th, 2019|Belleza|

Poner límites

Muchas veces nos concentramos en cosas superficiales, en tener más y más, en vernos perfectas, pero no nos damos cuenta de la importancia de límites y hacerle entender a los demás que nuestro amor propio es lo más grande que tenemos.

Por | abril 28th, 2019|Amor y Crecimiento, Estilo De Vida|

Mi rutina para un día positivo

Cuando somos madres queda poco tiempo para nosotras y a veces nos sentimos cansadas, por eso me esfuerzo, madrugo y me dedico un espacio a mí, en este artículo les comparto mi rutina para un día positivo que me ayuda a estar llena de energía.

Por | abril 27th, 2019|Amor y Crecimiento|

La decisión de vivir en otro país

Como saben, vivo fuera de Colombia, hace unos años, viví en España y ahora estoy en Miami, hoy les quiero contar lo que he aprendido y lo importante que fue para mí y para mi familia, tomar la decisión de vivir en otro país.

Por | abril 25th, 2019|Sin categoría|

10 tips para un maquillaje natural

Este es un tema que me consultan mucho las chicas que trabajan y no tienen suficiente tiempo para arreglarse, por eso, les comparto mis tips para un maquillaje natural con productos de larga duración.

Por | abril 22nd, 2019|Belleza|
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Carolina Ortiz es creadora de contenido desde hace 5 años en los que se ha convertido en esposa y mamá, Profesional en comunicación social, coaching y maquillaje; una de sus pasiones es compartir con otras mujeres tips, experiencias y conocimientos que puedan ser útiles para su día a día. Su propósito es enriquecer la vida de sus lectoras y fortalecer una comunidad de mujeres que busque mejorar su vida continuamente.

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