Poder personal

El poder personal es la posibilidad de acción que tenemos en nuestra vida, en todas las áreas que tenemos.

El poder personal habita dentro de nosotros y lo debemos buscar y desarrollar y no buscarlo afuera o delegarlo porque cederlo no limita nuestro campo de acción y de elecciones en nuestra vida.

Como alimentar nuestro poder personal:

  • Aumentando nuestros conocimientos: los conocimientos amplían nuestro mundo, nosotros observamos el mundo a traves de nuestras distinciones  o conocimientos. A mayor cantidad de información mas mundos podemos observar y mas posibilidades se abren para intervenir en estos mundos. Al estar en la época de la información tenemos acceso a tanto conocimiento y capacitación que no hay excusa para no hacer de tu vida lo que quieres o vivir en la ignorancia. Vivir en la ignorancia es una elección de vida, no te quedes ahí.
  • Actos linguisticos que pueden transformar el mundo: Hay dos tipos de actos lingüísticos que pueden cambiar el mundo y que nos aumentan nuestro poder personal. Son las declaraciones fundamentales (mas adelante ampliare este tema) y los pedidos. Las declaraciones fundamentales son:
  1. Si: Aparece nuestro compromiso con el otro. Ser una posibilidad para el otro aumenta tu poder personal
  2. No: Establecemos nuestra autonomia y nos habilitamos como personas. No es radical
  3. Gracias: Es la oportunidad de reconocer y apreciar al otro
  4. Te quiero: nos ayuda a relacionarnos con el otro
  5. Basta: es determinante, es poner un freno contundente a nuestra vida en un área o en una situación.
  6. No se: Declaración de la ignoracia, nos ayuda a abrirnos al conocimiento
  7. Perdon: es la herramienta de sanidad interior e interpersonal mas poderosa que tenemos.

A estas declaraciones fundamentales le sumamos los pedidos: que es un acto de humildad en la reconocemos que necesitamos de otro, los pedidos deben ser efectivos y no por medio de la queja.

  • Narrativas: como describimos nuestro mundo nos abre puertas de posibilidades o nos cierra el camino, cuando hablamos estamos mostrando lo que somos y como vemos las cosas. si hablamos desde el negativismo o positivismo estamos abriendo nuestra mente y nuestra vida a mas campos de acción.
  • Dominio del arte de conversar: las conversaciones nos ayudan a generar nuevas realidades, cuando sabemos abrir espacios y plantear nuestras ideas sin caer en la agresión o la resignación a ceder en todo lo que el otro propone  no hace perder nuestro poder personal.

 

A estas herramientas de vida le sumamos el aprendizaje como fuente de poder, pues desde el coaching planteamos que aprender es hacer algo hoy que no podía hacer ayer. Nos remite inmediatamente a la ACCION! pues si tenemos mucha información y no hacemos nada con eso o si hacemos una declaración personal y no cumplimos con ella, perdemos poder personal.

Recuerda que no hay un lugar perfecto para comenzar a tomar decisiones, el primer paso es comenzar a amarte y a ponerte como la prioridad de tu vida. Si crees que ayudas a los demás cuando te dices no a ti, antes los alejas del ser maravilloso que ellos pueden llegar a ser.

 

 

2018-06-18T14:32:23+00:00 abril 25th, 2014|Amor y Crecimiento, Estilo De Vida, Videos|

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4 Comments

  1. Marcela Jimenez 25 abril, 2014 en 9:17 pm - Responder

    Caro, Súper!! Excelente resumen de cómo retomar el camino del poder personal. Bendiciones!!

  2. Juliana Cardona 27 abril, 2014 en 6:00 pm - Responder

    Caro!, feliz con este tipo de post..
    En mi caso es muy importante estarme retroalimentando en este tipo de temas que definitivamente me hacen una mujer más segura, comprensiva hacia los demás y aprender a decir no cuando se hace necesario sin ningún tipo de temor. Gracias por inspirarme tanto!

  3. Lu 28 abril, 2014 en 11:17 am - Responder

    Caro… Me gusta mucho tu pagina, y los consejos de belleza que das, te sigo en todas las redes sociales; lo q mas me gustaba o era importante para mi, era las opciones de productos, de diferentes marcas q proporcionabas; sin embargo veo q en los últimos videos recomiendas o usas productos de MP.
    Seria bueno q si los nombres más no pongas de primer opción… y sigas la misma línea de antes. Disculpas si soy un poco imprudente, más es mi apreciación muy personal.

    Buen día.

    • cortizja 28 abril, 2014 en 12:04 pm - Responder

      Hola! no eres para nada imprudente. Frente a los productos y los vídeos te cuento que los todos los martes los vídeos son una alianza que tengo con Marketing Personal, los viernes puedes ver mis vídeos con otros productos y temas como siempre, con nuevas recomendaciones, marcas y colores.

      un abrazo!

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